腰间盘突出症能做引体向上。患者通过适当的做引体向上，可以缓解周围肌肉紧张和痉挛的程度，也可以有效腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症一般不建议做引体向上。引体向上虽然可以起到一定的悬吊作用，但引体向上的运动需要一定支撑力，而且对腰背部肌肉的要求也比较
∪０∪ 腰椎间盘突出的患者可以做引体向上运动，并且在引体向上过程中由于自身重力的牵引作用，对于椎间盘突出压迫神经，还有一定的帮助缓解作用。但是在做引体向上的过腰椎间盘突出做引体向上一般效果不大。引体向上一般是锻炼臂部的肌肉，以及背阔肌以及胸大肌等上，往往对
引体向上对腰椎间盘突出有一定的好处，可以用于缓解腰椎间盘突出临床症状。引体向上是比较常见的一种动作，主要起到悬吊作用，对腰背肌肉的要求比较高，对于腰椎间盘突出症状不是引体向上对腰椎间盘突出有好处，其原因如下：第一、引体向上可以发挥腰椎牵引作用，使腰椎间隙增宽以及髓核还纳，能够明显减轻神经压迫以及神经水肿症状，可以恢复神经血液供应以
同时运动过程中会增加腰部负荷，从而增加椎间盘的压力，反而容易加重腰突症状。腰椎间盘突出的患者不建议进行引体向上这项运动，引体向上虽然可以起到一定的悬吊作用，但这项运动需要的力量非常大，对腰背部肌肉的要求比较高。如果进行这种锻炼会导致腰背部
