4.3校园体育舞蹈是融体育与艺术于一体的运动项目，它具有良好的健身价值，当然参与者之间存在着个体差异，同样的动作练习时也会产生不同的效果，这还有待于今后进3.1 体育舞蹈的健身价值从60年代开始，国内外对体育舞蹈的研究就比较透彻了。许多学者在对体育舞蹈生理和心理方面做了研究，研究结果表示，尔兹和探戈的能量代谢为7.57, 高于网
体育舞蹈是一向很有锻炼价值的全民健、健身、健心运动。它能健美形体、锻炼体魄。1、健美形体：经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练，可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学体育舞蹈的健身价值主要体现在增强人体心肺机能、改善人体神经系统功能、塑造人体形态美、增强人体基本身体素质等几个方面；体育舞蹈的健“心”价值主要体现在陶冶情操、调节情绪、
12.什么是冷水浴？冷水浴有什么健身价值？答：冷水浴是指利用水的温度、机械作用和化学作用来锻炼身体的一种健身方法。冷水刺激对神经和心血管系统有良好的作用，体育舞蹈的基本特征以及健身价值体育舞蹈，。具有健身、娱乐、社交、竞技表演等多种社会功能，从其健身价值来看，它融健身、健心于一体，它不受场地器材的限制，运
体育舞蹈是一项健与美有机结合，集体育、音乐、舞蹈于一身，具有健身、竞技性质和兼有文化娱乐内涵的运动。人类社会已经步入了科学化、自动化、信息化时代，人们繁网友分享：参考答案：国内比赛有锦标赛、公开赛、城市锦标赛、精英赛、邀请赛、对抗赛、团体锦标赛等。中国体育舞蹈联合会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标。体育舞蹈
●０● 体育舞蹈不需要很苛刻的器材，容易参与，锻炼价值高。体育舞蹈有一定的动作套路，易于练习，而且舞步变化多端，能全面锻炼人的柔韧性和关节的灵活性。2.体育舞蹈的锻炼健身价值体育舞蹈的健身价值古人云：“舞则人之天性”。舞蹈，作为人的一种交流和表达情感的方式，从人类的诞生之日起，就一直伴随着人类的发展。古人云：“舞则人之天性”。舞蹈，作为人
