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舞蹈基本功手位动作,舞蹈a位b位c位 图解

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手位:1) 单山膀:以右手为列,下同从略),小踏步,身体面向一点,目视八点双手叉腰准备。动作时,右手顺胯向下经体侧撩掌至头的前上方,然后盖掌或者切掌至胸前,微扣腕向右拉开,至一位手:我们的手臂放到躯干的下方(即胯部的旁边)就是一位手臂。这是一位手站姿。二位手:将保持一位手的双手向上抬,抬到胃的前面的位置(也就是横膈膜的位置),手臂和手呈椭圆

(°ο°) 动作:男、女以各自的拳形,手臂成圆弧形,置于身体的侧斜前方,其位置大体与身体的胯部持平,是为提襟。以上6个动作,是中国古典舞基本功教材中的常用基本舞姿,它们均是步位、手位、手形2、下动作有:大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。还包括肌肉的控制能力、舞台的表现力、动作的规范性等。1)大踢腿:原地、踢前、

1,一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、古典舞男女手形、手位与舞姿1 女:兰花掌动作:大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余3指指尖上翘的形态。2 男:虎口掌

双臂前抬,一臂举向斜上方,另一臂抬于胸前,双臂相距同肩宽,掌心向上。二、手位常用动作:1、顺风旗、双山膀、山膀按掌、托按掌、斜托掌、双提襟。三、手臂的【双晃手】①双臂在左前下平伸,距离同肩宽,在身前垂直面经左、上向右划一立圆,上半圆掌心渐旋向前,下半圆掌心渐旋向后,可静止在托掌位。晃动时,双臂靠近身体,动作要连贯。②以双

∪ω∪ 一位提裙手:双手在旁斜下方,像拎裙子一样体旁提起,手臂成下弧线,压腕花型手。二位平开位:双臂体旁平抬,压腕花形手。三位圆顶手:双臂于头顶斜上方推腕,手1 舞蹈基本功八个手位一、掌女:兰花掌动作:大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余3指指尖上翘的形态。男:虎口掌动作:虎口撑开,四指

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