挂臂摆动屈伸上成分腿坐.ppt,讲解示范法观察法、练习法预防和纠正错误法积极性评价法分层递进法小团体练习法教法与学法教学流程1.收心热身阶段课堂常一、支撑摆动分腿坐1、小幅度支撑摆动。2、跳上分腿坐3、小幅度摆动成分腿坐。动作要领:在摆动时两臂应撑直、顶肩,以肩为轴,两腿并拢、前后摆动,向前摆动超过杠面时两腿左右分开,以大腿后部
[配课件教案]人教版高中体育与健康《挂臂摆动屈伸上成分腿坐》四川徐老师-县级优课是在优酷播出的教育高清视频,于2020-04-27 13:56:01上线。视频内容简介:人①屈体挂臂撑,挂臂摆动练习撑,后向前上伸髋、压臂起肩成直角4、在低双杠上做挂臂屈伸上成分腿坐5、学生在帮助下完成动作6、教师指导与评价,参与练习时间