有氧运动指的是可持续坚持(2分钟以上),以有氧呼吸为主的运动，属于有氧运动，比如快走、打球、广场舞、跳绳、爬山等都是有氧运动，跳高、跳远、引体向上、大负重的哑铃、杠铃训练属于3、从基本原理来看：进行2~3分钟就要停下来休息一下，那么它属于无氧运动。入篮球，足球，网球，各种力量训练，短跑，跳高和跳远。如果可以长时间持续运动下去，那就
下列选项中，属于有氧运动的是()。A.短跑B.瑜伽C.举重D.跳远答案查看答案轻松一刻：免费趣味测试更多> 测一测你有婚姻恐惧症吗？共1题170 测一测你的潜C.有氧运动、力量练习、牵拉练习、球类运动、中国传统运动方式D.有氧运动、球类运动E.中国传统运动方式点击查看答案第4题下列选项中，属于有氧运动的是()
在我们的日常生活中，运动是非常有益健康的，跳绳，跳远，跑步，打球，游泳都属于运动。那么散步算不算运动了，算是有氧运动还是无氧运动了，跑步的好处有哪些了，跑步可不可以减肥了，一起来滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等，均属于有氧运动。
从中我们可以看出，按照这个算起来，只有运动半小时以上，当我们的心肺功能趋于稳定时，过了身体极限，才能进行有效的有氧运动。因此可以看出来，跳远并不是有氧运动，而是无百度试题题目下列属于有氧运动的项目是A. 举重B. 篮球C. 跳远D. 慢跑相关知识点：解析D 反馈收藏
举重属于有氧吗不是的，举重不是有氧运动，他属于无氧运动，有氧运动的特点是运动轻度比较低，运动持续的时间比较长，无氧运动的特点是爆发力强，速度快，持续的时间比较短，比如赛跑举重跳身体内的「燃料」得到了充分的氧化「燃烧」，满足运动的能量需要，这样的运动就是有氧运动。
