⊙ω⊙ two motion(二段式)投篮：从举球到出手过程中，投篮有明显停顿或滞空，参考巅峰科比(暮年科比体力不支时会使用one motion)。我们究竟应该如何找到更加适合我们自己的投篮方式呢？几年前综上所述，正确投篮姿势的瞄准点应该在下图红色所标的位置，但是我们运用了标准投篮姿势(1、要求投篮时直接瞄准篮筐，2、投篮时直接正对篮筐)致使瞄准点偏移到了蓝色所标位置。瞄准点
这是一段式投篮很难做到的。那我可以不可以像一些NBA球员那样， 远距离投射用轻松省力的一段式投篮； 近距离则用不太受限干扰的二段式呢？当然可以。但技巧君不推荐你两个一起练，库⾥⼀段式投篮和⼆段式投篮，普通⼈到底该练哪种投篮⽅式？⼏年前，NBA诞⽣了历史上第⼀个全票MVP，宣布了新⼀代巨星。斯蒂芬-the 库⾥的强势崛起越来越多的⼈开始关注这个
一段式投篮和二段式投篮到底是什么？几年前NBA诞生了历史上第一个全票MVP，宣告了新一代超级巨星斯蒂芬库里的强势崛起。越来越多的人开始注意到这个家伙，以及他征这两种投篮方式在本质上有非常高的相似性，这里说的相似性仅仅指以库里式投篮方式为代表的一段式投篮和乔丹(科比)式为代表的二段式跳投为主，其他球员的一段式和二段式与这三人的投
⊙▽⊙ 二段式投篮的第二个阶段，也是膝盖和脚踝持续蹬升，但肩膀和肘部依然保持原有角度基本不变。一段式和二段式的区别在于，二段式是保持肩部角度和肘部角度基本不变一段时间，而一段式是只第一位，阿兰-休斯顿，阿兰-休斯顿被称作是中投王，他的投篮动作受到NBA球员们的推崇，堪称教科书级别，阿兰-休斯顿用自己柔软的感觉和标准的投篮，给投篮一个新的定义，让人们知道
那么下面我们就来盘点一下，NBA现役球员的绝美投篮姿势，并顺便分个等级。A级：库里、汤普森作为现役乃至历史当之无愧的第一射手，库里的射术不仅达到了出神入化的级别，其投篮姿NBA的投篮有三种：一种是一段式，一种是两段式，第三种介于两者之间！库里的投篮可以说是一段式的典范了，一段式的出手极快，连贯性极强，自上而下的发力，不需要通过巨大的手腕力
