教师示范讲解动作要领，让同学建立动作表象，其次在进行边讲解边示范动作，讲述排球正面双手垫球的动作要领，最后再示范动作，使学生加固动作印象。3.学生练习阶段学生练习阶段，遵循练习方法：01. 步频+预备姿势，预备姿势是为了及时起动、快速移动，以便身体处于最合适的接球状态之中，是垫球的关键动作，通过快速的步频练习发展学生的速度、灵敏素质以及学练预备姿
在教学过程中，我根据教学中正面双手垫球技术中存在的问题设计了一些方法，通过练习不断提高垫球的动作技术，为学生以后的排球比赛打下基础。练习1、垫击固定球2.垫球技术练习方法：(1)原地做徒手模仿垫球动作练习. (2)垫固定球.两人一组，一人持球于腹前，另一人用垫球动作击球，体会垫球部位和用力动作.要求蹬腿抬臂协调用力. (3)自垫球
先练习原地对垫，再练习移动对垫，逐步提高练习的难度，但要求在上述练习中，都必须采用正面垫球。★两人一组，相距4米，连续对垫。★3人一组，三角垫球。★两人一组，先自垫一次后再垫学生在对正面排球技术的基本要领掌握到一定的程度后，教师就可以采取一些适当的方法进行教学和训练，可以让学生能更加熟练的运用垫球技术。2.1垫球动作的徒手练习在教学的初始阶段，
≥＾≤ (2)、新授课(学习排球正面双手垫球技术)。①组织：教学通过友伴型分组进行教学。②教法按照以下顺序进行。a、教师讲解、示范垫球技术的动作，让学生了解垫球的重点。准备姿势：身换步垫球法。同“五”对墙垫球练习加上换步动作，即垫一次球时左脚在前，垫下一次球时换成右脚在前，如此反复进行。目的：培养双脚移动能力，避免双脚一直站立不动
ˇ０ˇ 如何提.高快乐教学法在小学排球双手垫球训练中的应用效果，则成为小学体育教师亟须解决的问题。一、快乐教学法在小学排球正面双手垫球教学中的作用1.激发小学生排球方法/步骤1 初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故我们采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。2 抱拳
